Ariel睿睿

身為一個嗅覺相對敏銳的香氛控，嗅覺真的是開啟記憶的鑰匙，

不僅會用氣味記憶人事物，也會用不同的香氛來轉換心境，

就例如出門上班約會使用的香水會針對場合、心情選擇。

而下班累了一整天，最期待的me time，也會選用不同的香氛沐浴及香氛保養，

讓忙碌的腳步放慢下來，給自己喘口氣緩一緩，釋放壓力，恢復充電一下。

最近的香氛心頭好是ALIZ愛裡時的安心睡眠精油組，

組合包含甜馬鬱蘭/真正薰衣草/佛手柑/廣藿香/向日葵油，

主要是能幫助身心靈放鬆、舒緩壓力，使心安定，能睡得更好。

近期只要回到家，就是先使用精油擴香，

使用甜馬鬱蘭3滴+真正薰衣草3滴+佛手柑3滴+廣藿香1滴於擴香木，療癒的精油香氛讓急促緊繃的身心慢慢放鬆下來。

如果有壓力大肩頸痠痛還是運動後的肌肉痠痛，則會使用精油按摩，

甜馬鬱蘭3滴+真正薰衣草3滴+佛手柑3滴+廣藿香1滴加入10ml向日葵油做調配，

按摩四肢或心包經，放鬆後真的睡得更深更好了。

上週的三天兩夜小旅行，我也是把擴香木和隨身精油瓶帶著，

睡前聞著擴香木的精油味道，在手上及太陽穴附近塗上混合好的舒眠配方精油，

讓自己在一樣的精油香氛情境中入睡，即使外宿也是睡得很安穩很沉。

愛裡時的精油都是純天然的可以放心使用，但要記得精油一定要用植物油(向日葵油)稀釋過後才能塗抹在皮膚上喔。

最近聖誕節快到了，愛裡時也有推出限時優惠以及聖誕招財組，有興趣的你們可以參考一下囉~

LIZ愛裡.時 氣味藝術 http://www.aliz.com.tw/